МЕНТАТА е билка, много добре позната още от древността. В България има голямо разнообразие на видове мента, всички с лечебно действие, лекуващи многжество болести. Нашите баби са правили извлеци от мента, за да успокояват страдащите от нервни разтройства и депресии. Наличието на манган, Витамин С и А, както и бета каротин, правят ментата изключително ценна за организма.
Ето за какво се препоръчва ментата:
- Храносмилане.
- Гадене и главоболие.
- Проблеми с белите дробове и астма.
- Хрема и синузит
- Проблеми с нервната система. Има успокояващо действие.
Начин на употреба:
Една супена лъжица сушени и стрити листа от мента се запарват за 10 минути в 500 мл гореща вода. Извлекът се пие на малки глътки вечер преди лягане.
Отзиви
Все още няма отзиви.